元気な高齢者を増やすための応援サイト-高齢者の体力つくり支援事業

Smile for all

どうしたらいいのか?

年齢を重ねれば、誰しもカラダが弱り、膝や腰、肩などカラダに変調があらわれます。しかし、こうした変調は、日頃の運動により予防することも、改善することもできます。スポーツ・レクリエーションで高齢者の元気づくりを進めましょう。

本気で元気づくりパンフレット(PDFダウンロード)一人ひとりの元気を生み出す「ニューエルダー元気塾」の紹介

高齢者が4割にもなる日本で、活力ある成熟社会を実現するためには、生活の中にスポーツ・レクリエーションをうまく取り入れ、自分の元気は自分でつくる自立した元気な高齢者を増やしていくことが不可欠です。「ニューエルダー元気塾」はそのための有効な支援事業となっています。このプログラムは各自治体で実施いただけます。