令和3年度は、全国62地区で開催しています。

(令和3年8月現在)

北海道・東北ブロック

北海道

北見市

地区開催日 順次掲載

青森県

むつ市

地区開催日 順次掲載

岩手県

宮城県

仙台市

泉区
開催日

10/11(月)、10/18(月)、11/1(月)、11/8(月)、11/15(月)、11/22(月)

時間

9:30 受付開始
10:00 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散

場所

仙台白百合女子大学(体育館)(泉区本町6-1)

対象

運動習慣が少ない60代~80代の男女
(お子さんやお孫さんと一緒の参加も可)

定員

25名(定員になり次第締切)

参加費

無料

持ち物

運動に適した服装 体育館シューズ タオル 飲み物 筆記用具 健康保険証

申込み・問合せ先

仙台白百合大学 (仁藤研究室)
仙台市泉区本田町 6‐1
FAX : 022‐374‐5138
メール : suporeku@sendai-shirayuri.ac.jp


宮城野区燕沢
開催日

10/13(水)、10/27(水)、11/10(水)、11/24(水)、12/8(水)

時間

9:30 受付開始
10:00 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散

場所

燕沢コミュニティーセンタ宮城野区燕沢東3丁目9-2

対象

運動習慣が少ない60代~80代の方

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

150円

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

燕沢おたっしゃくらぶ
仙台市宮城野区鶴ケ谷東1-13-8
TEL :022-252-6867

秋田県

山形県

福島県

福島市

北中央団地開催日 順次掲載
飯坂団地開催日 順次掲載

二本松市

根柄山団地開催日 順次掲載

関東・甲信越ブロック

茨城県

茨城町

茨城町
開催日

12/16(木)、12/23(木)、1/13(木)、1/27(木)、2/17(木)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散

場所

茨城町駒場庁舎(旧駒場小学校)(茨城町駒場450)

対象

50代~70代ぐらいの方

定員

各30名

参加費

無料

持ち物

軽い運動のできる服装、室内運動靴、飲み物

申込み・問合せ先

茨城県レクリエーション協会
〒310-0011
水戸市三の丸1-5-38茨城県三の丸庁舎3階水戸生涯学習センター内
TEL 029-300-6077
FAX 029-300-6078
Email ibarekyo@beach.ocn.ne.jp


地区開催日 順次掲載

城里市

地区開催日 順次掲載

栃木県

群馬県

埼玉県

上尾市

上尾市市内
開催日

8/12(木)、9/16(木)、10/21(木)、11/11(木)、12/16(木)、1/20(木)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

上尾市民体育館上尾市向山4丁目3-10

対象

運動習慣が少ない50代~70代前半の方

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

300円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

上尾市スポーツ推進委員連絡協議会
Tel. 048-781-8112

千葉県

船橋市

地区開催日 順次掲載

茂原市

地区開催日 順次掲載

神奈川県

横浜市

青葉区 開催日 順次掲載
金沢区開催日 順次掲載
保土ヶ谷区 開催日 順次掲載

相模原市

地区開催日 順次掲載

東京都

中央区

地区開催日 順次掲載

日野市

地区開催日 順次掲載

町田市

地区開催日 順次掲載

東大和市

地区開催日 順次掲載

新潟県

新潟市

南区
開催日

4/14(水)、4/28(水)、5/12(水)、5/26(水)、6/9(水),6/23(水),7/14(水)、9/22(水)、10/13(水),10/27(水),11/10(水)、11/24(水)、12/8(水)、1/12(水)、1/26(水)

時間

13:00 受付開始
13:30 健康スポレクひろば
15:00 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

戸頭集会所新潟市南区戸頭

対象

60代~80代の男女

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

全講座2,000円 1講座200円

持ち物

タオル、飲料、内履き、着替え、咳エチケットの準備としてマスクをご用意ください

申込み・問合せ先

一般社団法人新潟県レクリエーション協会
Tel. 025-287-8709  Fax. 025-287-8710
Email n-kenrec@cap.ocn.ne.jp


西区青山
開催日

5/18(火),5/31(月),6/7(月),6/15(火),7/5(月),7/20(火),8/2(月),8/30(月),9/6(月),9/21(火),10/4(月),10/19(火),10/23(土),11/1(月),11/29(月),12/6(月),12/21(火),1/18(火),1/31(月),2/7(月)

時間

9:30 受付開始
10:00 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散

場所

小針青山公民館 他新潟市西区小針2-24-1

対象

60代~80代の男女

定員

40名(定員になり次第締切)

参加費

全講座2,500円 1講座200円

持ち物

タオル、飲料、内履き、着替え、咳エチケットの準備としてマスクをご用意ください

申込み・問合せ先

一般社団法人新潟県レクリエーション協会
Tel. 025-287-8709  Fax. 025-287-8710
Email n-kenrec@cap.ocn.ne.jp


曽根地区
開催日

4/13(火),4/27(火),5/11(火),5/25(火),6/5(土),6/22(火),7/13(火),7/27(火),8/10(火),8/24(火),9/14(火),9/28(火),10/12(火),10/26(火),11/9(火),12/14(火),12/25(土),1/11(火),1/25(火),2/8(火)

時間

9:30 受付開始
10:00 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散

場所

西川地区公民館 他

対象

60代~80代の男女

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

全講座2,500円 1講座200円

持ち物

タオル、飲料、内履き、着替え、咳エチケットの準備としてマスクをご用意ください

申込み・問合せ先

一般社団法人新潟県レクリエーション協会
Tel. 025-287-8709  Fax. 025-287-8710
Email n-kenrec@cap.ocn.ne.jp


中央区開催日 順次掲載
西浦区潟東開催日 順次掲載
西浦岩室開催日 順次掲載
中之口地区開催日 順次掲載

阿賀野市

笹神地区
開催日

4/9(金)、4/23(金)、5/14(金)、5/28(金)、6/11(金),6/25(金),7/9(金)、7/23(金),8/27(金),9/10(金),9/24(金)、10/8(金),10/22(金),11/12(金)、11/26(金)、12/10(金)、12/24(金),1/14(金)、1/28(金),2/4(金)

時間

13:00 受付開始
13:30 健康スポレクひろば
15:00 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

阿賀野市笹神体育館

対象

60代~80代の男女

定員

40名(定員になり次第締切)

参加費

全講座3,000円 1講座200円(保険・資料等)

持ち物

タオル、飲料、内履き、着替え、マスク(マスク着用)をご用意ください

申込み・問合せ先

一般社団法人新潟県レクリエーション協会
Tel. 025-287-8709  Fax. 025-287-8710
Email n-kenrec@cap.ocn.ne.jp


開催日 順次掲載

佐渡市

佐和田地区開催日 順次掲載

村上市

神林地区開催日 順次掲載

燕市

吉田地区
開催日

4/15(木)、5/6(木),5/29(土),6/3(木),6/17(木),7/1(木),7/15(木),8/5(木),8/19(木),9/2(木),9/16(木),10/7(木),10/23(土),11/4(木),11/18(木),12/2(木),12/16(木),1/13(木),1/20(木)、2/3(木)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:00 連絡事項・解散

場所

シニアセンターよしだ(燕市吉田本所)

対象

60代~80代の男女

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

全講座2,500円 1講座200円(保険・資料等)

持ち物

タオル、飲料、内履き、着替え、マスク(マスク着用)をご用意ください

申込み・問合せ先

一般社団法人新潟県レクリエーション協会
Tel. 025-287-8709  Fax. 025-287-8710
Email n-kenrec@cap.ocn.ne.jp


上越市

直江津地区開催日 順次掲載

山梨県

南アルプス市

地区開催日 順次掲載

北杜市

地区開催日 順次掲載

長野県

東海・北陸ブロック

富山県

氷見市

地区開催日 順次掲載

石川県

金沢市

地区開催日 順次掲載

能美市

地区開催日 順次掲載

福井県

越前市

白山地区開催日 順次掲載

勝山市

地区開催日 順次掲載

坂井市

地区開催日 順次掲載

岐阜県

大垣市

地区開催日 順次掲載

静岡県

愛知県

三重県

近畿ブロック

滋賀県

京都府

大阪府

大阪市

住之江区開催日 順次掲載

兵庫県

明石市

地区開催日 順次掲載

淡路市

旧一の宮地区
開催日

7/17(土)、7/31(土)、8/14(土)、8/28(土)、9/11(土)、9/25(土)、10/9(土)、10/23(土)、11/13(土)、11/27(土)、12/11(土)、12/25(土)、1/8(土)、1/22(土)

時間

9:30 受付開始
10:00 健康スポレクひろば
12:00 連絡事項・解散

場所

一宮公民館(淡路市郡家396-1番地)

対象

現在、運動習慣がない60代を中心に50代~70代前半の男女

定員

20名

参加費

全回数1000円

持ち物

運動しやすい服装

申込み・問合せ先

淡路市子ども会連絡協議会

加古川市

両荘地区
開催日

11/27(土)、12/4(土)、1/8(土)、1/22(土)、1/29(土)

時間

9:30 受付開始
10:00 健康スポレクひろば
12:00 連絡事項・解散

場所

加古川市両荘公民館(加古川市平荘町山角718-1)

対象

60歳以上で、継続して参加できる男女

定員

20名 (定員になり次第締切)

参加費

1人500円(5回分の保険料含む)

持ち物

運動に適した服装・シューズ、汗拭きタオル、飲み物、筆記用具、健康保険証

申込み・問合せ先

加古川市両荘公民館に持参
 または 

播磨東レクリエーション協会
〒671-0102
姫路市大塩町汐咲2丁目24番地312
加古川市両荘地区 スポレク広場 宛
電話 090-9548-9535
FAX 079-254-3115

播磨町

播磨町地区
開催日

11/5(金)、11/12(金)、11/19(木)、12/3(金)、12/10(金)

時間

9:30 受付開始
10:00 健康スポレクひろば
12:00 連絡事項・解散

場所

播磨町福祉会館(加古郡播磨町宮北1-3-5)

対象

60歳以上で、継続して参加できる男女

定員

20名 (定員になり次第締切)

参加費

1人500円(5回分の保険料含む)

持ち物

運動に適した服装・シューズ、汗拭きタオル、飲み物、筆記用具、健康保険証

申込み・問合せ先

播磨東レクリエーション協会
〒671-0102
姫路市大塩町汐咲2丁目24番地312
播磨町スポレク広場 宛
電話 090-9548-9535
FAX 079-254-3115

奈良県

和歌山県

中国・四国ブロック

鳥取県

島根県

松江市

地区開催日 順次掲載

岡山県

広島県

山口県

山口市

阿知須地区
開催日

9/30(木)、10/7(木)、10/14(木)、10/21(木)、10/28(木)、11/4(木)、11/11(木)、11/18(木)、11/25(木)、12/2(木)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

中村公民館(元気ハウス・恵比寿神社そば)(山口市阿知須4226)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

中村自治会 中村公民館長 上野正義 (上野商店)
Tel. 090-4579-2142
Fax. 0836-65-2142
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

井関地区
開催日

9/24(金)、10/1(金)、10/8(金) 、10/15(金)、10/22(金)、10/29(金)、11/5(金)、11/12(金)、11/19(金)、11/26(金)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

旦区公民館(山口市阿知須2396)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

山口市レクリエーション協会 担当 松田義政
Tel. 090-3742-7137
Fax. 0836-65-4024
Mail : m_yosaku439@yahoo.co.jp
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

岩国市

由宇地区開催日 順次掲載

宇部市

小野地区
開催日

10/19(火)、10/26(火)、11/2(火) 、11/9(火)、11/16(火)、11/30(火)、12/7(火)、12/14(火)、12/21(火)、12/28(火)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

アクトビレッジおの(宇部市大字小野7025)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

アクトビレッジおの共同事業体 松田義政
Tel. 090-3742-7137
Fax. 0836-65-4024
Mail : m_yosaku439@yahoo.co.jp
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

二俣瀬地区
開催日

8/23(月)、8/30(月)、9/6(月) 、9/13(月)、9/27(月)、10/4(月)、10/11(月)、10/18(月)、10/25(月)、11/1(月)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

二俣瀬ふれあいセンター(宇部市大字車地173)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

二俣瀬ふれあいセンター 上田 哲司
Tel. 0836-62-0068
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

山陽小野田市

高泊地区
開催日

9/30(木)、10/7(木)、10/14(木)、10/21(木)、10/28(木)、11/4(木)、11/11(木)、11/18(木)、11/25(木)、12/2(木)

時間

13:00 受付開始
13:30 健康スポレクひろば
15:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

高泊公民館(山陽小野田市大字西高泊 2274-1)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

20名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

山陽小野田市レクリエーション協会 事務局長 富田輝美
Tel. 090-8991-4136
Fax. 0836-83-2992
Mail : kuma56@red.meggaegg.ne.jp
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

下関市

安岡地区
開催日

10/4(月)、10/18/(月)10/25(月)、11/1(月)、11/8(月)、11/15(月)、11/22(月)、11/29(月)、12/6(月)、12/13(月)

時間

12:30 受付開始
13:00 健康スポレクひろば
15:00 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

安岡老人憩いの家(下関市安岡駅前二丁目7番1号)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

20名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

下関市レクリエーション協会 事務局長 沖村文子
Tel. 090-2295-7799
Fax. 083-249-6099 (びれっじ)
Mail : rec.shimonoseki@gmail.com
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

周南市

住吉地区
開催日

9/3(金)、9/10(金)、9/17(金) 、9/24(金)、10/1(金)、10/8(金)、10/29(金)、11/5(金)、11/12(金)、11/19(金)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

今宿市民センター(周南市原宿町6-12)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

25名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回 + 保険代 400円

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

周南市レクリエーション協会 事務局長 前田日出夫
Tel. 080-3870-8300
Fax. 0834-32-1319
Mail : hideo3@ccsnet.ne.jp
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

長門市

深川地区
開催日

9/29(水)、10/6(水)、10/13(水) 、10/20(水)、10/27(水)、11/10(水)、11/17(水)、11/24(水)、12/1(水)、12/15(水)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:30 連絡事項・解散(30分程度の延長有り)

場所

板持公会堂(長門市西深川3998番地3)

対象

運動習慣が少ない50代~80代の方

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

200円/回

持ち物

運動できる服装、タオル、筆記用具、シューズ、水分補給用飲料

申込み・問合せ先

長門市レクリエーション協会 事務局長 金子宏道
Tel. 090-3173-2205
Fax. 0837-43-0403
Mail : s-kaneko.h@hot-cha.tv
または
一般社団法人山口県レクリエーション協会
Tel./ Fax. 083-934-5510
Mail : yamareku@oregano.ocn.ne.jp

徳島県

香川県

丸亀市

飯野町開催日 順次掲載

愛媛県

松山市

地区開催日 順次掲載

新居浜市

地区開催日 順次掲載

高知県

九州・沖縄ブロック

福岡県

筑紫野市

下見地区開催日 順次掲載

大木町

地区開催日 順次掲載

佐賀県

佐賀市

地区開催日 順次掲載

武雄市

地区開催日 順次掲載

長崎県

熊本県

熊本市

吉松地区
開催日

7/19(月)、10/4(月),10/18(月),10/25(月),11/15(月),11/29(月),12/6(月),12/20(月),1/17(月)

時間

9:00 受付開始
9:30 健康スポレクひろば
11:00 連絡事項・解散

場所

吉松コミュニティセンター()

対象

60代~80代の男女

定員

30名(定員になり次第締切)

参加費

全講座2,500円 1講座200円(保険・資料等)

持ち物

タオル、飲料、内履き、着替え、マスク(マスク着用)をご用意ください

申込み・問合せ先

一般社団法人新潟県レクリエーション協会
Tel. 025-287-8709  Fax. 025-287-8710
Email n-kenrec@cap.ocn.ne.jp


北区井植木町開催日 順次掲載
南区川口町開催日 順次掲載

大分県

宮崎県

鹿児島県

沖縄県